Sobre

Somos um grupo de estudantes universitários de enfermagem apaixonados pela promoção da saúde mental e pelo cuidado integral ao ser humano. Aqui, discutimos temas essenciais sobre saúde mental, abordando desde transtornos emocionais até estratégias de apoio e manejo em situações clínicas. Com uma visão empática e baseada no conhecimento acadêmico, exploramos como os profissionais de enfermagem podem fazer a diferença no cuidado aos pacientes, além de refletir sobre a importância de cuidar da própria saúde mental.

Aqui encontrará episódios de podcast com debates, entrevistas e insights valiosos sobre o impacto da saúde mental no cotidiano dos profissionais de saúde e da sociedade em geral. Se você é estudante, profissional da saúde ou simplesmente interessado no tema, inscreva-se e acompanhe nossas conversas, sempre com o objetivo de promover mais consciência e empatia no cuidado com a saúde mental.

Últimos episódios

• 
  EP2 – Traumas na vida universitaria em PortugalJaneiro 14, 2025
  Neste episódio especial, abordámos em profundidade o tema do trauma emocional, um assunto sensível, mas de extrema importância. Os traumas podem surgir de experiências difíceis ou marcantes, como perdas, abusos, situações de perigo ou outros eventos que deixam cicatrizes emocionais profundas. Muitas vezes, essas feridas permanecem invisíveis, mas têm um impacto significativo nas nossas emoções,…
• 
  EP1 – A saúde mental na vida universitária em PortugalJaneiro 13, 2025
  Neste episódio especial do nosso podcast, nós estudantes universitários de enfermagem se aprofundamos no tema da saúde mental, discutindo sua importância e os desafios enfrentados pelos profissionais de enfermagem ao lidar com pacientes que passam por transtornos mentais. Abordamos tópicos como a escuta ativa, a abordagem empática, a prevenção e o manejo de crises emocionais,…